MÉS QUE UN GIMNÀS, UNA COMUNITAT ACTIVA

Gimnàs a Barcelona

A Keep Fit Gim combinem experiència, proximitat i passió per l'esport. Oferim classes dirigides, entrenament personalitzat i espais dissenyats per al teu benestar físic i mental. Uneix-te al gimnàs on cada moviment compta i cada assoliment es celebra.

Keep Fit Gim's
els nostres Serveis

A Keep Fit Gim’s, oferim una àmplia varietat de serveis dissenyats per millorar la teva condició física, enfortir el teu cos i augmentar el teu benestar general. Des del 1985, ens hem especialitzat a crear programes d'entrenament adaptats a cada persona, amb un enfocament proper, professional i motivador.

 

Entre les nostres classes dirigides trobaràs disciplines com taekwondo, boxa, kick boxing, muay thai, defensa personal i els estiraments funcionals. Aquestes activitats no només milloren la teva resistència i coordinació, sinó que també t'ajuden a alliberar estrès i a guanyar confiança.

Servicios
Taekwondo

Millora la teva coordinació, força mental i agilitat amb aquest art marcial coreà.

Serveis

Classes de boxa

Taekwondo classe

Les Classes De Kick Boxing

Classes de Muay Tailandès

Auto-defensa de les classes

Estirament funcional

Servicios
Boxa

Entrena velocitat, resistència i potència en sessions dinàmiques i segures.

Servicios
Kick Boxing

Tonificar el seu cos mentre s'aprèn de defensa i control físic total.

Servicios
Muay Thai

Desenvolupa la tècnica, de resistència i de poder, amb el tradicional estil tailandès.

Mujer ejercitándose sobre colchoneta azul en gimnasio
Defensa Personal

Aprèn a protegir-te amb mètodes pràctics i efectius per a qualsevol situació.

Mujer ejercitándose en gimnasio
Estiraments Funcionales

Millora la teva mobilitat i preven lesions amb exercicis adaptats al teu ritme.

Qui som
Porta la teva salut i el teu cos al següent nivell

A Keep Fit Gim’s, no només entrenem cossos: cultivem comunitat, disciplina i benestar des del 1985. El nostre primer centre va obrir les seves portes amb una visió clara: oferir un espai on l’esport es visqui amb passió, proximitat i professionalisme. Avui, més de tres dècades després, seguim fidels a aquesta filosofia.

L'ambient a Keep Fit Gim’s és familiar, motivador i segur. Ens sentim orgullosos de comptar amb instructors altament capacitats que acompanyen cada persona en el seu procés, ja sigui per a la recuperació de lesions, control de pes, culturisme o simplement millorar la qualitat de vida.

La nostra trajectòria és el nostre major aval. Hem evolucionat juntament amb els nostres alumnes, adaptant les nostres instal·lacions i serveis a les necessitats reals de qui confia en nosaltres. Des de classes dirigides de taekwondo, boxa, kick boxing i muay thai, fins a entrenaments personalitzats a sales de fitness, oferim una experiència completa per a tots els nivells i objectius.
Preparació
0%
Nutrició
0%
Cardio
0%
Hores Treballades
0 K+
Programes Completos
0 +
Clients Feliços
0 +
gimnás keep fit gim´s
Entrenament físic gratuït

Oferim sessions d'entrenament físic gratuïtes de manera que podreu conèixer les nostres instal·lacions, a provar les nostres classes i començar a moure'ns sense compromís.

Cardio i força

Els nostres entrenaments combinen exercicis de cardio per millorar la resistència, cremar greix i enfortir el cor, amb rutines de força que tonifiquen els músculs.

Per què triar-nos per a tots els teus tipus de gimnàs i fitness??

El nostre equip de professionals està preparat per assessorar-te en tot el que necessitis: recuperació de lesions, control de pes, culturisme, bodybuilding o defensa personal. Si tens dubtes sobre horaris, tarifes o simplement vols conèixer les nostres instal·lacions, utilitza el formulari de contacte o truca’ns directament.

Coneix el nostre horari
Foto de planilla de horarios de gimnasio